Ежегодно 14 июня в разных странах мира отмечают Всемирный день донора крови. В этот день мы выражаем благодарность людям, которые безвозмездно добровольно сдают свою кровь, необходимую для спасения здоровья и жизней людей.

Кровь нужна больным и пострадавшим круглый год, поэтому важно поддерживать достаточные запасы крови чтобы обеспечить возможность своевременного переливания нуждающимся.

В городе Магадане кровь можно сдавать до обеда в любой будний день обратившись на Станцию переливания крови, которая находится на ул. Потапова, 2.

Помимо наличия документа, удостоверяющего личность и хорошего самочувствия нужно соблюсти еще ряд условий. Например, накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты. Но натощак сдавать кровь не нужно, лучше выпить сладкий чай с вареньем, минеральную воду и поесть хлеба, сушки, отварные крупы, овощи и фрукты (кроме авокадо, свеклы, бананов).

Стать донором может практически любой здоровый человек, если он старше 18 лет, его вес больше 50 кг и он не имеет противопоказаний к донорству.

Кровопускание в научно обоснованных дозах обладает некоторым стимулирующим эффектом, поэтому доноры, в большинстве своем, активные и жизнерадостные люди. Регулярные кроводачи не заставляют организм «вырабатывать больше крови», зато приучают его быстрее восстанавливаться после кровопотери.

И если человек на постоянной основе сдает кровь, он сможет претендовать на звание «Почетный донор Магаданской области», а после – «Почетный донор России», что дает право на меры социальной поддержки.

Слово «донор» произошло от латинского donare – «дарить». Пожелаем доброго здравия всем, кто дарит свое время и частичку самого себя ради спасения бесценного - жизней людей!

В минувшее воскресенье, 5 июня, отмечался Всемирный день окружающей среды.

Проблемы окружающей среды и здоровье человека напрямую и неразрывно связаны. Экологическое состояние среды оказывает влияние на все ресурсы, которые мы потребляем - на воздух, которым мы дышим, на воду, которую пьем, пищу которую принимаем.

По мере того, как окружающий нас мир становится все более загрязненным, уровень опасности для здоровья и жизни человека возрастает. В мире всё быстрее растет число детей, рожденных неполноценными в силу неблагоприятных природных условий. По данным Всемирной организации здравоохранения 9 из каждых 10 человек дышат загрязненным воздухом, что ежегодно приводит к 7 миллионам случаев смерти.

Загрязнение воздуха имеет тяжелые последствия для здоровья — одна треть случаев смерти от инсульта, рака легких и сердечных заболеваний обусловлена загрязнением воздуха. Это эквивалентно воздействию табачного дыма. При этом отсутствие видимого смога не означает, что вокруг здоровый воздух.

Проблема загрязнения водных объектов также является актуальной. Вода – источник жизни. Организм человека перестает функционировать уже через несколько суток без воды, и ее качество оказывает большое влияние на состояние здоровья человека.

Можно смело заявлять, что экологичное поведение - это одна из составляющих профилактики различных заболеваний, а нанесенный вред окружающей среде бумерангом бьет по качеству жизни человека.

Истинная цена загрязнения окружающих среды крайне высока и часто познается в больницах. И если принимать во внимание интересы здоровья, то забота об окружающем мире сулит не хлопоты и затраты, а возможности - сохранение изобилия и красоты мира и здоровье каждого человека.

Полис ОМС выдается бесплатно и действует бессрочно на всей территории РФ.

С полисом обязательного медицинского страхования Вы можете обратиться в поликлинику или больницу не только по месту жительства, но и, если Вы находитесь в отпуске или в командировке, в другом регионе.

Однако помните, что при выезде за рубеж полис ОМС не действует. В этом случае необходимо приобрести специальную медицинскую страховку.

Напомним, что с 1 июля 2022 года предъявлять бумажный полис ОМС будет не обязательно. Граждане России получат возможность иметь цифровой полис ОМС в виде штрих-кода вместо привычных бумажных или пластиковых документов. Подтвердить свое право на бесплатную медпомощь можно будет с помощью документа, удостоверяющего личность и подтверждающего российское гражданство: например, можно просто показать паспорт.

В случае возникновения трудностей или вопросов относительно получения бесплатной медицинской помощи Вы всегда можете обратиться к Вашему страховому представителю – в компанию, выдавшую Вам полис ОМС, позвонив по бесплатному телефону Контакт-центра, либо обратиться в Территориальный фонд ОМС того региона, в котором Вы находитесь.

Контактные телефоны:

Территориальный фонд обязательного медицинского страхования Магаданской области

8(4132)22-10-18, горячая линия 8(4132) 20-21-96, 8-800-200-25-50 (круглосуточно)

Магаданский филиал АО «Страховая компания «СОГАЗ-Мед»

8(4132)65-57-61, горячая линия 8-800-100-07-02 (круглосуточно)

Филиал АО «СМК «Сахамедстрах» в г. Магадане

8(4132)609-799, горячая линия 8 914 039 0339, 8-800-100-14-03 (круглосуточно).