В рамках Всемирного дня борьбы с раком молочной железы (РМЖ) специалисты онкологического диспансера Магаданской областной больницы напоминают жителям региона о важности ранней самодиагностики заболевания.
Рак молочной железы - это злокачественная опухоль, возникающая в клетках железистой ткани женской груди. Специалисты отметили, что риск заболевания присутствует у каждой восьмой женщины в России.

Согласно данным по распространенности злокачественных новообразований у российских женщин, РМЖ занимает 1-е место. В возрасте 40-54 лет им страдают 29,6%, а среди дам всех возрастов эта цифра составляет 21%. Вероятность заболевания резко повышается после 40 лет и далее растет.
Только раннее выявление рака молочной железы гарантирует нормальную продолжительность жизни и дает шанс на полное выздоровление. В случае ранней диагностики эта вероятность достигает 94%.                Выявить РМЖ помогут обязательные приемы у врача и самообследование.
Женщинам до 35 лет необходимо посещать маммолога 1 раз в 3 года. В возрасте от 36 до 40 лет — 1 раз в 2 года. После 41 года посещение врача и проведение маммографии рекомендуется в обязательном порядке 1 раз в год. В случае отягощенной наследственности у специалиста лучше появляться дважды в год.
Именно эта регулярность позволит отслеживать состояние молочных желез, поможет выявить болезнь на ранних стадиях и тем самым спасти жизнь.
Факторы, повышающие риск развития РМЖ:
- наследственность;
- курение, алкоголь, неправильное питание, недостаток физической активности;
- сильный стресс, избыточное пребывание на солнце, травмы и повреждения груди;
- аборты (увеличивают риск в 1,5 раза), ранняя первая менструация (до 12 лет), краткосрочное кормление грудью, поздний климакс (после 55 лет);
- у женщин, родивших первого ребенка после 30 лет, риск заболевания РМЖ в 2-5 раз выше по сравнению с первородящими до 19 лет.
РМЖ – одно их немногих онкологических заболеваний, где самодиагностика чрезвычайно эффективна. Женщина может самостоятельно обнаружить признаки рака молочной железы. Самоосмотр должен проводиться каждый месяц после окончания менструации.

Самостоятельное обследование груди позволяет обнаружить изменения молочных желез между приемами врача и держать ситуацию под контролем. Для этого необходимо взять за правило раз в месяц с 6-го по 12-й день цикла, а при наступлении менопаузы — в один и тот же день каждого календарного месяца проводить самообследование по следующей схеме:
1. Стоя с опущенными руками, осмотрите перед зеркалом форму груди, внешний вид кожи и сосков.
2. Поднимите руки за голову и осмотрите грудь сначала спереди, затем с обеих сторон. Обратите внимание на изменение формы или размеров одной из молочных желёз и цвет кожи.
3. В положении стоя заведите правую руку за голову. Круговыми движениями прощупайте правую грудь тремя пальцами левой руки. Начните с верхней внешней части и далее продвигайтесь по часовой стрелке, повторите это с левой грудью.
4. Зажмите каждый сосок у его основания большим и указательным пальцами и посмотрите:  нет ли каких-либо выделений.
5. Продолжите обследование в положении лёжа. Прощупайте каждую грудь круговыми движениями с лёгким надавливанием, начиная от края, продвигайтесь в направлении соска.
6. Прощупайте лимфоузлы в подмышечных и надключичных областях. В норме они не прощупываются.
Насторожить обязаны: изменение цвета и форма кожных покровов молочной железы, втяжение или локальное углубление кожных покровов, «лимонная корка»,  втяжение или шелушение соска, выделения из соска, наличие уплотнения в самой молочной железе или в подмышечной области. В случае обнаруженных изменений незамедлительно обратитесь к врачу.
Стоит помнить, что самодиагностика не заменяет посещения врача, а помогает обнаружить лишь некоторые формы рака, и часто на более поздней стадии, чем может выявить медик при регулярном посещении.
Ист.: https://mob.49med.ru/presscenter/news/1917/